当前位置: 首页 >> 食疗养生

来例假能吃槟榔吗?

时间:2022-06-11 浏览量:0次

槟榔,别名:榔玉、宾门、青仔、国马、槟楠、尖槟、鸡心槟榔、宾门药饯、白槟榔、橄榄子、洗瘴丹、大腹槟榔、槟榔子、海南子使用提示:内服:煎汤,6至15克(杀虫60至120克);或入丸、散。槟榔久服则损真气,多服则泻至高之气,故不宜多服。槟榔味苦、辛、性温;归脾、胃、大肠经;质重沉降。具有驱虫、消积、下气、行水、消肿、截疟的功效;主治虫积疳疾、食滞不消、脘腹胀痛、泻痢后重、大便秘结、疝气、脚气、水肿、疟疾。

槟榔有这么多的功效,所以女人例假期间可以吃槟榔,但是要适量。

不少女性,在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状,如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为,这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。

此时,女性应选择既有益肤美容作用,又能补气、疏肝、调节不良情绪的食品、药品,如卷心菜、柚子、瘦猪肉、芹菜、粳米、鸭蛋、炒白术、淮山药、苡米、百合、金丝瓜、冬瓜、海带、海参、胡萝卜、白萝卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

在月经来潮时,可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。此时,宜选用既有益肤美容作用,又对"经水之行"有益的食品、药品。宜选用的食品与药品有;羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛肉、牛奶、鸡蛋、红糖、益母草、当归、熟地、桃花等。

还有啊不吃太凉的水果,如葡萄、梨等,应吃点温热的,如苹果、桂圆等!女孩要好好保护自己啊!

在来月经适宜吃什么?

1。 多吃蔬菜和水果,保持大便通畅免得盆腔充血。摄入一定量的蛋及蛋制品、各种动物的肉、肝、豆制品和植物油。

2。 腹部不适可以把姜末剁碎冲到红糖水里喝,效果不错。

3。 睡前很好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多),并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。

4。 有研究表明,多摄入些钙也能缓解经前综合症的不适症状。

5。 经期要补血。其是动物血,它不仅含铁丰富,而且还富含优质蛋白质,是理想的月经期保健食品。

癫痫哪里治疗好
太原癫痫病医院
癫痫治疗方法
友情链接
陕西癫痫病医院 治疗癫痫病方法 癫痫病怎么治疗 检查癫痫脑电图费用 宝鸡癫痫医院 西安癫痫病医院哪家好 治疗癫痫病医院在哪 治疗癫痫病的方法 癫痫的急救方法有什么 全国哪家治疗癫痫好 治疗癫痫病的中医方法 郑州治疗癫痫病医院 癫痫病影响生育 北京癫痫病医院哪家好 河南癫痫医院 呼和浩特癫痫医院 武汉癫痫病医院哪家好 四川癫痫病重点医院 昆明癫痫病医院哪家好 癫痫病能治吗 癫痫病人的临床表现 长春癫痫病医院哪家好 咸阳癫痫病医院 赣州癫痫病医院 四川癫痫哪里治疗最好 五零二落网 郑州军海医院评价咋样